恋愛NLP・心理学NLPブログを書き始めて、
結構な時間が経っていることに、気付きました。
それにしても、自分がもっと苦手とする分野のブログを、
良く書き続けることが出きたなぁ、と思います。
何事も継続が大切ですね。
何かテーマを決めて、ブログを書くことをしようと思っていた訳ですが、
恋愛NLPとしたのには、当時の自分を振り返ってみて、
なぜ恋愛NLPにしたのか、とても不思議に思ってしまいます。
最初は、書籍を通して、勉強をしていました。
しかし、気づいました！
恋愛は、勉強するものではないですね（笑）
このブログのテーマは、恋愛をテーマとして、書いていましたが、
もっと深いところの勉強が進んだ様に思います。
例えば、恋愛に限らず、心理的な障害は、
深層心理が絡んでいることを知りましたし、
そして、その事をクリアにする方法論を勉強してきました。
このブログでは、扱うことに気が引けてしまって、
今までは書けていませんでしたが、これからは色々と書いていこうと思っています。
最近、その深層心理を変化させるテクニックとして、
興味を持っているのは、NLPコア・トランスフォーメーションというテクニック。
NLPコア・トランスフォーメーションは、
自分自身がなりたいと思っている所を変えるには、
とても有益なテクニックであると思います。
しかし、中々その方法論が難しい！
自分でやってみたのですが、中々コツを掴むことができない・・・。
だからこそ、とても意味の深いテクニックなんだとは思いますけどね。
今後、NLPコア・トランスフォーメーションに話も詳しく書いていきたいと思います。
もちろん、恋愛と絡めながら・・・。
深層心理との向き合い方を恋愛を通して、書いていきたいと思ったのでした。
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恋愛心理学・草食男子の心
人とのコミュニケーションをしていると、
中々同意できないことがでてきます。
だから、同意出来無いことから、相手に対して、
とても申し訳ない気持ちになってしまったりするかもしれませんね。
そして、悲しいことに中々同意を取れない場合は、
相手からの好意を得ることができなくなってしまうのです。
「ミラーリング効果」ではありませんが、
相手と同じであることが、いかに重要であるかが変わってくる話ですね。
もしも、よっぽどのことがなければ、
相手の事に同意をした方が無難。
こんな事は、言うまでもなく当たり前の事ですが、
そうすると、仕事でもプライベートでもうまくいくタメのセオリーと言ってもいいかと思います。
コミュニケーションって難しいなぁ、と思うことにぶつかったので、
こんな記事を書いてみました。
口は、災いの元ですね。
コミュニケーションセミナーでも受けた方がいいかな。
NLPだけではなくて。
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恋愛心理学・草食男子の心
人と会話をする時に、気を付ける事。
人が何かを認識するときには、
５５％が視覚的な情報です。
つまり、人は見た目が本当に大事なのです。
NLPのサブモダリティーで言うと、
視覚な要素が、その人の情報交換に影響を一番与えます。
この視覚情報の５５％の法則は、メラビアンの法則と呼ばれます。
人と対話をする時には、
相手が話しやすい表情やボディーラングエイジをする事が、大切ですね。
例えば、顔の表情にしても、
赤ん坊をあやす時のような顔をする事によって、
相手はこちらに安心感を持つようです。
彼女を作りたい、ボクとしては、
その考え方を、いつも考えておこうと思います。
NLPの世界では、当たり前の考えかたですが、
改めて知ると、意識して出きていないことが
認識させられてしまいますね。
NLPは、継続が大切ですね。
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恋愛心理学・草食男子の心
恋愛で苦しむ人が良く聞く言葉に、
アダルトチルドレンという言葉があります。
思うような恋愛ができないような人の事を言います。
後は、人生全般でも同様な事をいうようです。
ところで、うまくいかない恋愛というのは、
どのような事を指すかをまとめてみます。
・問題のある相手と関係を持ってしまう
・依存的な恋愛をしてしまう
このような特徴。
この心理的な問題を解決するために、
色々なセラピーが開発されたようです。
その中で、代表的なセラピーに、
NLPコア・トランスフォーメーションがある事を知りました。
NLPコア・トランスフォーメーションを使うと、
自分自身の中にある心のシコリを解く力があるようで、
恋愛にプラスに働かせる事ができるようになるそうです。
恋愛のシコリは、７歳までの人生体験によって、作られます。
周りの大人や友人との関係性によって、
発生する心理的な問題のようです。
アダルトチルドレンの線引きは、難しいですからね。
自分自身がアダルトチルドレンだと思ったら、
それはそれでアダルトチルドレンですし、
そうではないかもしれまんせんね。
アダルトチルドレンを克服するためには、
いくつかの考えかたがあります。
その中の一つが
NLPコア・トランスフォーメーションのようです。
NLPの勉強をはじめたので、こちらも押さえて行きたいと思います。
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恋愛心理学・草食男子の心
長いこと恋人関係をしていると、
恋人関係が薄れてしまいます。
いわゆる倦怠期、というやつです。
これも、草食男子はとても顕著です。
すぐに、熱しづらく、冷めやすい・・・というものです。
それでも、人間関係はとても大事なものですから、
コミュニケーションをしっかりと取っていく必要がありますよね。
そして、どうせ付き合っているのですから、
人間関係をしっかりと構築したいものです。
コミュニケーションで大切なことは、なんだろうな。
ボクが、勉強した団体では、
「相手の反応がコミュニケーションの成果」というように言われていました。
そのとおりだと思います。
最近、あるコミュニケーションサイトの中でも、同じ事が書かれていて、
自分自身が、人間関係を良好にする為に、今何ができるかを考えていたいですね。
相手の反応がすべて。
相手の立場に立って、できる事をいくつか考えて行きたいと思います。
そうすると、草食男子も卒業できるんですかね。
相手が考えていることを知ることは、
恋愛だけではなくて、人間関係全般で使えることとなります。
相手が何を考えていて、何を望んでいるかを、
もう一度考えてみると、おもしろいかと思います。
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恋愛心理学・草食男子の心
女性と話ていると、女性の鋭さにドキッとすることがあります。
「あの子、彼氏ができたよね」
と言われると、
ボクとしては「そうなの？」と全くわからない感じです。
この違いは、どこにあるのかを色々と研究してきました。
その結果、脳の仕組みが女性と男性では違うらしい事がわかってきました。
人間の脳は、右脳と左脳に分かれています。
そして、脳の間を繋いでいるものを脳幹と言います。
この脳幹間の情報の伝達量が多いので、
右脳で感じた事を左脳に持ってくる事ができます。
右脳は、空間的な脳です。感覚的と言ってもいいかもしれません。
そして、左脳は、理論脳と言われています。
一般的に、男性は左脳が強いと言われていますよね。
女性の場合は、右脳と左脳を最大限に使用する事ができるので、
自分自身の行動を変化させることができます。
だから、女性はビジュアルでイメージをして、
そのイメージを左脳に伝えて、論理的な整合性をもたらすことをします。
だから、直感が働くんですね。
サブモダリティーを使って、感じる力が強いという事が言えるでしょう。
だから、女性は男性の浮気を見抜いたり、男性の変化を感じ取ったりするのですよね。
この事が、女性の勘が鋭いことの一つの答えだそうです。
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恋愛心理学・草食男子の心
ネットサーフィンをしていて、はっとするような事が書いてありました。
恋愛において・・・
「男性は、名前を付けて保存。女性は上書き保存。」
まさにそのとおりであると、感じました。
男性と女性の脳の違いは、NLPセミナーの中でも多少話していました。
人の脳の仕組みは、みんなが違うわけですが、
特に男性と女性の違いは大きいんでしょうね。
「男性は、名前を付けて保存。女性は上書き保存。」
というのは、まさに実感出来る事です。
女性って、忘れるのが得意ですよね。
男性は結構引きずったりしますけどね。
この違いは、脳の仕組みにあるようで、
女性の脳は忘れられるようにできている様なんです。
なぜなら、女性の脳は、痛みを忘れやすいようにできているらしいです。
だから、出産の痛みを忘れる事ができる。
正直言って、昔からそうですが、男性と女性だったら、
男性の方が、精神的には弱いですよね。
女性は、立ち直る事ができるのに対して、
男性は、自分自身の精神的なよりどころが瓦解してしまったら、
問題が発生してしまいます。
男性は、仕事のみに拠り所を持っていることも関係しているかもしれませんが、
男性の方が自殺者が多いです。
うつなどの心理的な病気を持っている人も男性の方が多いと言います。
その事から考えても、女性の方が精神的に強いんだなぁ、と思います。
「上書き保存と名前を付けて保存」
この違いを知ることは、男女理解が進むのではないかと思います。
この考え方を知っていると、男女の問題が発生しても、
問題がなくなると言ってもいいかと思います。
この視点も恋愛心理学の視点であると思いますね。
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恋愛心理学・草食男子の心
書籍『男はみんな大きな赤ちゃん』を読みました。
そうそうそう・・・なんて思いながら読んでいました。
かなり当てはまります。
男性は基本的にいくつになっても変わらないものであると書かれています。
ただ、こういったたぐいの書籍を若いうちに読んでしまうと、
男性に対する偏向が生まれてしまいますよね。
そうすると、女性は幸せな結婚ができなかったり、
幸せな恋愛ができなかったりします。
根本的な所で、男性の事を馬鹿にしてしまうようになるんですよね。
これが、「ボーイズラブ」なんかに走ってしまうんでしょうけどね。
後は、ジャニーズとか？
（すべてには当てはまらないですが、
キレイなものが好きな事にはそういった理由がある事もある。）
男性に対する蔑む心があると、男性と付き合ったときに、大変なんです。
なぜなら、そういった人たちは男性と心も身体も繋がったと知った瞬間、
自分自身の事を汚らわしく思ってしまうからです。
蔑んでいる男性と同化してしまった瞬間、自分自身へのマイナスの感情が生まれてしまうのです。
これも、無意識の作用なので、
心理療法を使って、改善をする事が大切なんですよね。
根本までを直すことができなくても、
少しづつ少しづつ直す事ができるんです。
まずは、簡単な書籍を読んでみる事をおススメします。
もちろん、男性もまた同じような事が言えますよね。
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恋愛心理学・草食男子の心
『人を動かす』という書籍を読んでいて、知りました！
世界的な名著ですが、やっぱりいい書籍ですね。
これだけ知っていれば、コミュニケーションの基本を押さえられる、
といっても過言ではありません。
さらにいうと、女性との信頼関係を構築する事にも長けていると言ってもいいかもしれません。
名著『人を動かす』は。1937年にアメリカで誕生して、自己啓発の走りでした。
・人の気分を害さずに、気持ちを変えるには？
・相手の立場に立つ事の重要性
例えば『人を動かす』の中で、出てきた項目で、
「相手の感情に同調する」というものがありました。
女性は特に、その傾向があるのでしょうか。
感情に同調してもらえると、嬉しい気持ちになるそうです。
ミラーリングが働いて、相手との一体感を得る事もそうですが、
単純に自分の感情を理解してもらえることによって、
ラポールを築くことができるんだと思います。
同調をする時には、バックトラッキングを使ったりして、
相手の言葉を反芻する事もいいかもしれませんね。
そうしていると、相手とのコミュニケーションが円滑になって、
もっと深いラポールを持つ事ができるんだろうなぁ、と思いました。
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恋愛心理学・草食男子の心
前回のブログに引き続いて、
女性の本音と建前を見ていこうと思います。
『オンナの「建前⇔本音」翻訳辞典』
何度読んでも、ミルトンモデルの要素を多く含んでいる事に気づきます。
面白いようで、かなり恐ろしい書籍だと思います・・・。
例えば、こんな文言が合ったとします。
「（ラブホテルを見ながら）お城みたいだね」
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↓本音はこちら
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「泊まっていこうよ」
という意味だそうです。
解説も読んでみると、話題を泊まる事に振りたいときに、
こういった話題を振るそうです。
そうすると、こちらはホテルの方を見ますから、
話題をホテルに持っていくことができます。
そういった意図があるようです。
ミルトンモデルでも、相手にイメージを持たせて、
相手の行動をコントロールするテクニックがありますね。
それと本当に似ていると感じてしまいました。
女性の「本音と建前」は、奥が深いです・・・
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恋愛心理学・草食男子の心
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